74 yaşında sadece diyet yaparak insülini bıraktı
74 yaşında sadece diyet yaparak insülini bıraktı
Adana’da bulunan Çukurova Sağlıklı Yaşam Merkezi’nde ücretsiz diyetisyen desteği alan 74 yaşındaki şeker hastası Zekeriya Kök, insülinden kurtuldu. Sadece yeme şeklini düzeltip diyeti uygulayan Kök, artık ilaç kullanmadığı ve kronik hastalıklarının ortadan kalktığını söyledi.
Adana’da yaşayan 74 yaşındaki 3 çocuk babası şeker hastası Zekeriya Kök, kullandığı ilaçlar ve spor yapmaması sonucu 95 kiloya çıktı. Torunlarıyla istediği gibi vakit geçiremeyen Kök, tavsiye üzerine Çukurova Sağlıklı Yaşam Merkezi’ne başvurdu. Burada diyetisyen Emrah Gülek’in tavsiyeleriyle diyete ve spora başlayan Kök, kısa sürede 95 kilodan 74 kiloya düştü. Günde en az 10 bin adım atan ve spor yapan Kök, hem yaşam kalitesini arttırdı hem de 6 yıldır günde 3 doz kullandığı insülini bıraktı.
“Diyete başladım insülini bıraktım”
İhlas Haber Ajansı’na konuşan Zekeriya Kök, günde 3 kez insülin iğnesi kullanan şeker hastası olarak diyetisyene geldiğini söyleyerek, “Diyetisyene başvurdum bana tahlillerimi yaptı ve yiyeceğimi içeceğimi söyledi. Diyete başladım insülini bıraktım ama diyetisyenimin dediği her şeyi yaptım. Onun dediğinin dışına çıkmadım. Artık çok uzun yürüyüşler yapabilirim. Hiçbir kesintim olmuyor. Sadece yediğime içtiğime dikkat ediyorum” dedi.
“Zararlı maddelerin vücuda alımını engelledik ve bu sonuca ulaştık”
Diyetisyen Emrah Gülek ise hastasının tavsiyelerine uyduğunu belirterek, “Hastamız aile hekiminin yönlendirmesiyle bize geldi. Hastalıklarını öğrendik. Kilo problemi vardı. Diyabeti, tansiyonu vardı. Tahlillerine göre bir beslenme programı oluşturduk, Psikolog ve fizyoterapist eşliğinde ortak bir program oluşturduk. Ve amcamız gayet başarılı inançlıydı diyet konusunda. Güzel bir kilo verme süreci yaşadık. Ardından değerleri düştü. İnsülini bıraktı. Tansiyon değerleri düzeldi. Uyku apnesi gibi durumları düzeldi. Beslenme ilaç kadar önemli bir durum. İhtiyacı kadar beslenmeyi önerdik amcamıza ve bu şekilde zararlı olan maddelerin vücuda alımını engelledik ve bu sonuca ulaştık” diye konuştu.
Adana’da yaşayan 74 yaşındaki 3 çocuk babası şeker hastası Zekeriya Kök, kullandığı ilaçlar ve spor yapmaması sonucu 95 kiloya çıktı. Torunlarıyla istediği gibi vakit geçiremeyen Kök, tavsiye üzerine Çukurova Sağlıklı Yaşam Merkezi’ne başvurdu. Burada diyetisyen Emrah Gülek’in tavsiyeleriyle diyete ve spora başlayan Kök, kısa sürede 95 kilodan 74 kiloya düştü. Günde en az 10 bin adım atan ve spor yapan Kök, hem yaşam kalitesini arttırdı hem de 6 yıldır günde 3 doz kullandığı insülini bıraktı.
“Diyete başladım insülini bıraktım”
İhlas Haber Ajansı’na konuşan Zekeriya Kök, günde 3 kez insülin iğnesi kullanan şeker hastası olarak diyetisyene geldiğini söyleyerek, “Diyetisyene başvurdum bana tahlillerimi yaptı ve yiyeceğimi içeceğimi söyledi. Diyete başladım insülini bıraktım ama diyetisyenimin dediği her şeyi yaptım. Onun dediğinin dışına çıkmadım. Artık çok uzun yürüyüşler yapabilirim. Hiçbir kesintim olmuyor. Sadece yediğime içtiğime dikkat ediyorum” dedi.
“Zararlı maddelerin vücuda alımını engelledik ve bu sonuca ulaştık”
Diyetisyen Emrah Gülek ise hastasının tavsiyelerine uyduğunu belirterek, “Hastamız aile hekiminin yönlendirmesiyle bize geldi. Hastalıklarını öğrendik. Kilo problemi vardı. Diyabeti, tansiyonu vardı. Tahlillerine göre bir beslenme programı oluşturduk, Psikolog ve fizyoterapist eşliğinde ortak bir program oluşturduk. Ve amcamız gayet başarılı inançlıydı diyet konusunda. Güzel bir kilo verme süreci yaşadık. Ardından değerleri düştü. İnsülini bıraktı. Tansiyon değerleri düzeldi. Uyku apnesi gibi durumları düzeldi. Beslenme ilaç kadar önemli bir durum. İhtiyacı kadar beslenmeyi önerdik amcamıza ve bu şekilde zararlı olan maddelerin vücuda alımını engelledik ve bu sonuca ulaştık” diye konuştu.
Kırıkhan'da müstakil ev yangını: İtfaiye müdahalesi
Isparta'da Halk Oyunları Şampiyonu Sevim Örnek İlkokulu Oldu
Adana'da mobilya atölyesinde yangın: Maddi hasar var
Manavgat'ta yolsuzluk davasında 12 kişi daha tutuklandı
Antakya'da odunluk yangını evlere sıçramadan söndürüldü
Eski Belediye Başkanı Turgay Genç tutuklandı
Sami Uğurlu: 'Unutmak istediğimiz bir akşam'
Burak Yılmaz: Rakibimizi Çok İyi Analiz Ettik
Galatasaray Başkanı Özbek depremzedelerle iftarda
Gaziantep FK, Antalyaspor'u 4-1 Yendi
Kızılay'ın Taşköprü iftarında 3 bin kişi buluştu
Antalyaspor - Gaziantep FK ilk yarı golsüz bitti
Üçüncü silahlı saldırıda yaralandı, önceki iki saldırıdan kurtulmuştu
Zafer Partisi Alanya İlçe Başkanı Alper Arıkan Son Yolculuğuna Uğurlandı
Başkan Seçer: Gizlilik Kararlı Dosyadan Karalama Kampanyası Doğru Değil
Döşemealtı'nda 314 kaçak elektronik sigara yakalandı
Burdur'daki motosiklet hırsızları Isparta'da yakalandı
Hacı Nizamettin Demirel Camii ve Kur'an Kursu Antalya'da açıldı
Tır şoförü Hüseyin Fırat, damatlığıyla son yolculuğuna uğurlandı
Baba ve kız aynı kokpitte emeklilik uçuşu
Antalya'ya 19 yeni hibrit otobüs geldi
Kızılay Adana'da yeni aşevini açtı, günlük 3 bin kişiye yemek
Isparta AB destekli iklim projesinde pilot il seçildi
Mersin'de ihaleye fesat operasyonu: 3 tutuklama
Mersin'de sosyal medya dolandırıcılığına operasyon: 9 gözaltı, 4 tutuklama
Andırın'da 30 km grup yolu sıcak asfaltla onarıldı
Kahramanmaraş'ta Sarıçukur'daki miniklere eğlence ve bilim dolu gün
Coşkun Aral 'İmkansız Coğrafyalar'ı anlattı
Hataylı tır şoförü Hüseyin Fırat'ın cenazesi Reyhanlı'ya getirildi
JSGA Öğrencilere Kariyer Fırsatlarını Tanıttı
Yükleniyor

